Exerça o domínio sobre suas emoções. Isto é, tenha controle sobre elas. Dominar as emoções é essencial para vencer na vida e importante para a obtenção da felicidade tão almejada por todos. Mas para ser uma pessoa "equilibrada" é necessário adquirir o hábito da calma. Sei que nem sempre isso é possível. Até Jesus se enraiveceu diante dos vendedores do templo.
O domínio das emoções pode ser alcançado por qualquer um, desde que exercite o hábito da prudência, da tolerância. Saiba que a quase totalidade dos encarcerados nas penitenciárias desse nosso imenso Brasil, estão lá por falta de autocontrole. Em algum momento de suas vidas perderam o equilíbrio e praticaram um tresloucado ato criminoso.
Costumamos perder a calma, nos excedendo por qualquer coisa. Às vezes, no próprio lar, com a esposa e os filhos. Quando isso vira rotina, a pessoa fica taxada de "grossa". Diz-se: "É um grosso!". Essa postura pode evoluir ao ponto da pessoa tornar-se insuportável. Indesejável ao nosso convívio. Daí, ser de grande importância o autocontrole. Eu diria que cada um deve se policiar para não chegar a esse extremo.
Certa feita, na reunião dos diretores de uma grande empresa, eu, como advogado, exaltei-me contra a sentença de um juiz de primeira instância, por ter dado uma decisão injusta. Felizmente foi reformada pelo Tribunal. Certo é que, enfurecido dei um forte tapa na mesa, que ecoou longe. Ao término da reunião, já calmo, saí do recinto arrependido e envergonhado pelo meu descontrole. Se tivesse tido pensamento positivo, no sentido de que a sentença seria reformada, não teria cometido aquele desatino.
Acho, destarte, que você deve dominar suas emoções. Isso é possível controlando seus pensamentos. Rejeitando pensamentos negativos. As Escrituras Sagradas estão cheias de advertências nesse sentido. Ensinam até mesmo a amar nossos inimigos e a perdoar as ofensas que nos são dirigidas. De resto, todos os grandes homens e mulheres que alcançaram sucesso, aprenderam a exercer o domínio de si mesmos.
Domine suas emoções.
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JOSÉ MOURA GOMES é Tenente da Reserva do Exército, Promotor de Justiça e escritor motivacional, com oito livros publicados. É Comendador da Soberana Ordem dos Cavalheiros de São Paulo Apóstolo e condecorado com a medalha Marechal Hermes, do Ministério da Justiça. Mora em São Paulo, no bairro Paraíso e costuma ficar, alguns meses do ano, em Teresina, onde foi promotor e, onde seus livros estão entre os mais vendidos nas livrarias. É casado com Nileide Espíndola, advogada e sua assessora cultural. Gosta de caminhada, de Shopping, de café e de pão de queijo.
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